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黑眼圈，皮肤松弛 和 脾胃不好有关吗 怎么改善
貌似有关的，我就是肠胃不好，皮肤松松的。 肠胃不好么平时少吃多餐，细嚼慢咽，注重物理消化过程，减轻肠胃负担。一些有点刺激（比如很辣的菜）或者不好消化的东西（比如说糯米），稍微少吃点。吃饭中间别喝水，渴了喝汤，饭后一小时喝杯酸奶~另外，每天定时排便，早睡早起。肠胃要养，而且要养很久，可以去配中药喝，不过超苦，能坚持几年的话可以调理好。
能***
2017-12-20 20:11:08
