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什么运动有益于痔疮的治疗?

痔疮的发作真让人痛苦不堪。我一年前患上痔疮,虽经治疗,但却反反复复,药物也起不到多大的作用。现在我主要是进行食疗,经常多吃素食蔬果,听说运动也可起到辅助治疗的作用,我也想再配合一些运动来缓解一下痔疮的症状。
一*** | 2017-12-10 02:22:30

全部答案(共1个回答)

    2017-12-10 05:22:30
  • 你好,痔疮患者可通过以下动作来缓解症状:两腿分开与肩同宽,抬头挺胸吸气。待气吸满后,上体慢慢前屈,两掌自然后伸,并随势做深呼气,至上身与地面平行,此时两上肢应朝后上。吐气结束后,慢慢伸直上身伴吸气。连续做6~8次。
    想*** | 2017-12-10 05:22:30 38 11 评论
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