太多了,鹌鹑蛋和鸡蛋的营养是一样的,其中有些营养比鸡蛋还要高,人每天只能吸收两个鸡蛋,吃多了吸收不了,大人还那样何况是孩子呢,你可以每天吃两个鹌鹑蛋,其他用别的食物代替,那样也容易营养均衡。
可以啦,但是要捣烂,不要吃太多
完全可以吃啦~ 鹌鹑蛋的营养和鸡蛋差不多,一般鸡蛋就吃一个 鹌鹑蛋的话2-3个即可 不过要是宝宝对蛋白过敏的话,建议还是只吃蛋黄哦~
可以吃的。先少量吃一点, 看宝宝会不会过敏哦。
可以的,但是要少吃,那个不宜鸡蛋好消化的
答：有三个就够了，三个鹌鹑蛋顶一个鸡蛋，营养成份足够了详情>>
