加强交流呢。适合自己才是好的，奈美.耳用了那么久感觉可以
有的 适合自己的，平时也要锻炼的，辅助奈美 尔也有帮助的。
保持心情舒畅，不要急内于求成，太刺激。奈没尔就挺好的！多多锻炼一下，多点前戏
综合来说就是太敏感了，舒服了。不过憋久了不太好，要适度哦 轻轻松松一喷就是 掿瑞玛，放松心情
一般没有副作用，不用担心的。选择正规厂家生产的牌子，质量效果还是有保障的。我觉得奈美尔还是不错的。
一般只要不麻木用着没有不舒服就没有副作用，不过还是建议用口碑好的产品，爱力久用过还不错。你可以看看。
建议多吃点蛋白质含量高的食物。多运动锻炼，增强体质。延长时间多前戏和配合，可以辅以 诺锐吗 来加长时间。
可能是存在过度劳累，或者是紧张，性生活过频过劳导致，建议同房时，避免过度紧张，重在前戏多和对方多交流，耐美尔喷三下
这个是有依赖性和副作用的，我试过一段时间，后来离不开它了，阴茎也怪怪的，没敢用了；后来是用中医中药调理好的，现在每次也有十五分钟以上，性生活质量也高。
做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。
此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。
辅以诺/睿玛。
建议多吃点营养方面的食物呀
