怎样才能控精止泄啊?
不吃药,不做手术,最好治疗早泄的办法是什么?
1、间断式性交法 在性交活动中,男性当有射精预感时,立即停止阴茎的提插,把阴茎留在阴内,女性在性兴奋时阴道扩张,阴茎头没有接触阴道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失,再行性交活动。如此反复间断式性交,可以防止早泄。 2、下拉阴囊和睾丸法 在性交活动中,男性在射精预感到来时,可见阴囊收缩。
睾丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋,以延缓射精的时间,达到防治早泄的效果。 3、男性戴用避孕套进行性交 可以减轻阴茎的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长性交时间,避免早泄。如果一个效果不明显,可以使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感,也可以降低刺激程度。
4、耻尾肌锻炼法 由于男性射精与排尿都经由同一尿道,所以,这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的,虽然也有不少是不同的。因此,进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排、再憋住,分几次才把尿排完。
5、通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力 如改在清晨醒后性交,精力充沛;先睡一觉然后性交,避免紧张;一次射精后,当晚再度同房,时间肯定延长;先手淫射精,不应期过后再性交,都能达到延长时间的作用。 以上就是不吃药不手术治疗早泄的方法,但记住只适合早泄症状较轻的患者,或者是心理因素引起的早泄。
其实,在早泄的治疗方法中,吃药和手术是治疗早泄最后无奈的选择方法,只要坚持注意以上五种方法,早泄是有望治愈的。
按照那个控精止泄教程练习就可以啦
答:楼上回答正确,但是加强体育锻炼、少烟控酒效果才好。祝你好运!详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>