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怎么搭配才合理？

老年人吃植物油还是动物油，怎么搭配才合理？

高*** | 2019-03-22 13:26:19

好评回答

行*** |2019-03-22 13:29:52 37 13 评论

老年人对脂肪的代谢比较差，建议老年人最好是食用植物油比较好，因为植物油含有的不饱和脂肪酸比较多，不容易升高血压，而动物油含有的饱和脂肪酸比较多，容易升高血糖，但是不要长时间食用一种植物油，建议您经常更换

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其他答案（共2个回答）

病情分析：
当然是植物油对人体比较安全的，会减少疾病的发生。
指导意见：
动物油特别年纪大的不宜用，会引起血脂异常等心脑血管疾病的。

s*** | 2019-03-22 14:17:58 35 13 评论

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植物油好，吃植物油有益健康，植物油在体内易分解，消化后的氨基酸人体易于吸收且对人体没有副作用。

尒*** | 2019-03-22 13:34:15 37 13 评论

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