儿童多动症的食疗方法？

儿童多动症食疗方法注意的事项

儿童多动症患儿的食疗方法，家长应注意以下几点：
（1）应少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如

西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如辣椒、胡椒之类，

也不宜食用如贝类、西红柿、柑橘等食物。
（2）应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育...

儿童多动症食疗方法注意的事项

儿童多动症患儿的食疗方法，家长应注意以下几点：
（1）应少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如

西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如辣椒、胡椒之类，

也不宜食用如贝类、西红柿、柑橘等食物。
（2）应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育

密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习

成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如

蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。推荐使用新稀宝片，能改

善儿童多动症。
（3）应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱

，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物

，如肝脏、禽血、瘦肉等。
（4）应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为

等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
（5）儿童多动症应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。