(1) 应找出致病原因,针对具体情况采取适当的补救措施,如消除 感染,调整工作,改善工作环境,必要时短期离地休息及矫正舟骨畸形 等,应避免长时间处于一种姿势,给予休息,对患足进行理疗、按摩或温 水泡洗,防止疲劳。
(2) 加强足部肌肉的锻炼,方法有经常用足底外缘练习行走和跖 屈练功,卧位用足趾勾床栏杆;双足尖向内足跟分离,经常在温水中泡 脚,同时用足趾抓夹放在水中的小卵圆石。
(3) 如为舟骨畸形所致则切除肥大的舟骨结节、副舟骨或骨骺,将 胫骨后肌腱游离短缩,连同小片舟骨向外向上移至并固定在舟骨跖侧 面上。若因跗骨桥所致,则根据情况采取不同的术式,年龄14岁以下 的跟舟骨桥畸形,距舟关节无骨性关节炎改变的患者可施行跟舟骨桥 切除术;若14岁以上的内侧跟距骨桥所致僵硬性扁平足,经非手术治 疗无效,足外翻在15°以内者,可行距舟关节融合术。
(4) 行走时应用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。矫形鞋的要求是: 鞋跟及鞋腰要窄,鞋帮要紧,鞋跟外侧达外踝前缘,内侧要延长到距舟 关节,并垫高3〜6 mm,其目的在于紧包住足跟,并使足内翻,矫正跟骨 外翻,并将距骨头托起,防止下陷。