长期习惯性便秘吃什么？

长期习惯性便秘吃什么药

橘*** | 2017-02-28 19:09:38

全部答案（共2个回答）

便秘多是由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅

小*** | 2017-02-28 19:09:38 34 11 评论

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你习惯性便秘，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，消化道菌群失调导致的习惯性便秘不适症状，建议 口服 金双歧片 可直接补充正常生理性细菌，调节肠道菌群，能抑制肠道中对人体具有潜在危害的菌类甚至病原菌。 用于治疗肠道菌群失调引起的腹泻、慢性腹泻及便秘。 注意休息。多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免腹部受凉就行了。祝你健康！

邓*** | 2017-02-28 19:09:38 51 8 评论

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