大部分肠胃疾病往往都是由不良的饮食习惯所导致，那么究竟哪些不良习惯可能会导致胃病呢?
1、边吃边说：食不言，寝不语，这是古话。放到现在，为了能够认真的细嚼慢咽，所以也要忌讳吃饭时说话或大口吞咽。避免咽下的气体多，导致消化不良。与此同时，吃得快，还容易造成食物烫伤口腔和食管黏膜。
2、好饮贪杯：小酌怡情，贪杯伤胃。酒精饮品在20°以上时，每小时饮用超过100ml，就可能会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。饮酒时尽量选择低度酒，且不要过度饮酒，避免急性伤胃。
3、喜欢抽烟：抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜。引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜缺血、缺氧，长此以往形成胃溃疡。
4、吃饭不定时：“废寝忘食”似乎成了不少人的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。
沈阳做胃镜比较好的医院是哪家?在选择医院的时候一定要从这几个方面入手。
1、费用要合理：一家合格的治疗胃肠疾病的医院的检查和治疗的费用肯定是合理的，医院的大厅都是有费用的栏目的，这样医院就是做到了费用的公开透明的原则的，患者要选择这样的医院进行胃肠疾病的治疗的，毕竟谁都害怕自己会遇到黑心的医院，自己花了不少的钱但是疾病并没有治疗好，这样的话是不是自己亏大了呢。
2、医生水平：一家专业的胃肠医院会组建强大的医生团队的，医院治疗胃肠疾病的医生的水平都是比较高的，医生都是在治疗胃肠疾病上面有几十年的临床的诊疗经验的，医生的水平直接是会影响到患者的治疗的情况的，所以是患者不能忽视的因素的，好的医生可以说是这家医院的标签的，遇到好的医生为自己治疗是自己的福音。
3、技术：一家正规的胃肠医院的技术都是先进的，随着医疗时代的发展医院也是会引进新的诊疗技术的，好的技术是患者治疗好疾病的硬件条件的，好的技术可以大大的提高治疗疾病的效率的，可以缩短治疗胃肠疾病的时间的，让患者可以尽早的恢复健康的，这样患者也是可以减少很大的痛苦的。
