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一直在冬泳没间断,没什么感觉。
正常血压啊
你的血压属于轻度偏高,没问题,只要自己身体承受的了就可以冬泳。
压差太大,注意身体
你好,你所说的多运动是好事,不过也要看身体的接受情况,平时要多测量血压,要多吃蔬菜水果,要保证好的睡眠
如果是在没吃药的情况下?138/75毫米汞的血压不算高?如果是一直参加冬泳的话?没什么问题
可以,没问题。
可以,适当注意下就可以,注意下水前的预热,建议平时喝洋葱汁祛脂降压