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最近莫名其妙的腰疼不知道是怎么回事？

最近莫名其妙的腰疼不知道是怎么回事?

勇*** | 2016-07-16 17:25:48

全部答案（共1个回答）

经常性的这样的话，跟您平时的不良坐姿有一定的关系。经常性的坐着，平时腰部活动较少，容易给腰部过大的压力导致不适加重。平时注意适当的活动可以缓解腰部疼痛。疼痛的时候不要总是睡软床或者弹簧床，容易给腰部一个压力导致不适加重。可以选择睡硬板床。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。

时*** | 2016-07-16 17:25:48 63 9 评论

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