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不知道是怎么回事？

最近老腰疼，不知道是怎么回事啊

再*** | 2015-10-27 11:16:11

全部答案（共1个回答）

经常性的这样的话，跟您平时的不良坐姿有一定的关系。经常性的坐着，平时腰部活动较少，容易给腰部过大的压力导致不适加重。平时注意适当的活动可以缓解腰部疼痛。疼痛的时候不要总是睡软床或者弹簧床，容易给腰部一个压力导致不适加重。可以选择睡硬板床。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。

我*** | 2015-10-27 11:16:11 47 2 评论

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