糖尿病患者运动前应该怎么准备？

1.全面检查(1)患者在开始运动治疗前都应彻底筛查潜在的并发症，以确保运动的安全。(2)筛查内容包括：多点血糖、糖化血红蛋白、血脂、血压、酮体、心 电图、眼底、尿常规、下肢血管彩超、足部和关节外形及感觉、神经系统等。2.运动前的代谢指标(1)若空腹血糖>14mm0l/L，且出现酮体，应避免运动。(2)血糖>16.7mmol/L,虽未出现酮体，也应谨慎。(3)如运动前血糖<5_6m...

1.全面检查(1)患者在开始运动治疗前都应彻底筛查潜在的并发症，以确保运动的安全。(2)筛查内容包括：多点血糖、糖化血红蛋白、血脂、血压、酮体、心 电图、眼底、尿常规、下肢血管彩超、足部和关节外形及感觉、神经系统等。2.运动前的代谢指标(1)若空腹血糖>14mm0l/L，且出现酮体，应避免运动。(2)血糖>16.7mmol/L,虽未出现酮体，也应谨慎。(3)如运动前血糖<5_6mmol/L,应摄人额外的碳水化合物后运动。(4)收缩压>180mmHg,也应避免运动。3.制定运动处方在制定运动处方前，应考虑患者的年龄、体重、病 程、有无并发症，以及患者工作生活特点、文化背景、喜好、以往运动量、 社会支持系统等。4.健康教育运动前教会患者如何选择运动方式与强度、运动时间、运 动的注意事项等。