怎样预防小儿偏食？

預防小儿偏食：

1. 使小儿保持旺盛的食欲

在饭菜品种的多样化及合理搭配上，在烹调制作的质量包括色、香、味及其造型上，在选用一些 餐具器皿上，多下点功夫，使小儿保持旺盛的食欲进餐，每种饭菜都能吃得有滋有味。

2. 家长以身作则不偏食

家长以身作则不偏食，至少不在小儿面前表现出偏食，防止对小儿的不当诱导；避免在小儿进 食时批评训斥小儿，致使小儿...

預防小儿偏食：

1. 使小儿保持旺盛的食欲

在饭菜品种的多样化及合理搭配上，在烹调制作的质量包括色、香、味及其造型上，在选用一些 餐具器皿上，多下点功夫，使小儿保持旺盛的食欲进餐，每种饭菜都能吃得有滋有味。

2. 家长以身作则不偏食

家长以身作则不偏食，至少不在小儿面前表现出偏食，防止对小儿的不当诱导；避免在小儿进 食时批评训斥小儿，致使小儿情绪不快影响食欲;给小儿盛饭劝菜时要少量多次，使小儿增加进食 信心;如小儿因一时进食兴致不髙，尚未完全吃饱，宁愿等会儿再补吃些也不强令其吃下;细心照料 病中小儿的饮食。

3. 控制零食

对小儿吃零食的量、次数有所控制、节制，少量吃的品种既有精细的，也有粗茶淡饭式的，如生 吃蔬菜瓜果之类。

4. 向小儿传授有关知识、道理

用小儿便于、乐于接受的形式向小儿传授有关知识、道理，可在饮食上进行一些评比、比赛活 动，利用小儿的好胜心来防止、纠正偏食现象。

只有以科学态度注意喂养技巧，掌握好进食的质和量，积极纠正偏食现象，才能为孩子提供充 足的营养，保障孩子健康成长。