乳房癌根治术后怎样进行功能锻炼？

功能锻炼：

(1) 术后第1天：活动手指，握拳，每天5次，每次10个。

(2) 术后第2〜3天:前臂左右旋转运动，每天10次，每次5〜6个。

(3) 术后第4〜5天:前臂肘关节旋转屈伸运动，患侧上肢保持制动。

(4) 术后第6天：健侧手帮助患侧上肢做前面上举动作，患侧手举高至与头 相平。

(5) 术后第7〜8天：健侧手捏握住患肢手指，帮助患肢向前上抬举，直至超过 头顶，并尽可能伸直。...

功能锻炼：

(1) 术后第1天：活动手指，握拳，每天5次，每次10个。

(2) 术后第2〜3天:前臂左右旋转运动，每天10次，每次5〜6个。

(3) 术后第4〜5天:前臂肘关节旋转屈伸运动，患侧上肢保持制动。

(4) 术后第6天：健侧手帮助患侧上肢做前面上举动作，患侧手举高至与头 相平。

(5) 术后第7〜8天：健侧手捏握住患肢手指，帮助患肢向前上抬举，直至超过 头顶，并尽可能伸直。

(6) 术后第9天：患肢的手指尖顺着墙壁渐渐爬行，逐渐抬高，患肢手掌越过头 顶尽可能摸到对侧耳朵。

(7) 术后第10天：以肩关节为轴心，患肢做旋前，旋后的圆周活动。试用患肢 举稍重物品超过头顶，经常做上肢抬举，旋前，旋后，外展等各种运动。

患肢功能锻炼时应注意:一般以每日3〜4次，每次20〜30min为宜，应循序渐
进，内容应逐渐增加；术后7〜10d不能外展肩关节，不要用患侧肢体支撑身体，以 防止皮瓣移动而影响创面愈合。