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怀孕快22周,该吃什么钙片 哪位准妈妈告诉我下啊。我孕周快22周了。最近腰酸,走路腿也没有力气,是不是该吃钙片了。今天去医院问了医生,也说能吃了。但是没有吃过那东西,不知道哪种好?大概要多少钱啊?用老公的医保卡能刷吗?要吃多久呢,还是到生宝宝之前都要吃呢?
我觉得最好是食补来满足所需的钙质,每天摄入一定的蛋、奶等,虾皮也是很好的钙的来源。多晒太阳也不错
刷卡可以开钙尔奇,效果不错的
一般医院都给开迪巧的,去药店买就可以了,一瓶30多块。宝妈平时注意多喝点奶、多吃点蛋类、肉类。
吃孕妇专用的补钙产品,都可以的,可以吃到生。
医保能用的,钙尔奇不错
孕期妈妈不需要特意补钙的,我大部分孕期都是在国外,医生没有补钙的要求,他们专门为孕妈妈准备的维生素片里面也都完全不含钙,钙是生完宝宝母乳的时候吃得维生素片里才会有的。腰酸走路没力气以及抽筋都是孕期的正常表现,确实是因为宝宝在吸收妈妈的钙,但是妈妈平日多吃奶制品以及含钙的食品就可以了,不用特意补钙。因为不管妈妈补充多少钙,宝宝所吸收的钙还是只会从妈妈原有的钙中吸收,而妈妈补充的钙多了会对身体不利。这...
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孕期妈妈不需要特意补钙的,我大部分孕期都是在国外,医生没有补钙的要求,他们专门为孕妈妈准备的维生素片里面也都完全不含钙,钙是生完宝宝母乳的时候吃得维生素片里才会有的。腰酸走路没力气以及抽筋都是孕期的正常表现,确实是因为宝宝在吸收妈妈的钙,但是妈妈平日多吃奶制品以及含钙的食品就可以了,不用特意补钙。因为不管妈妈补充多少钙,宝宝所吸收的钙还是只会从妈妈原有的钙中吸收,而妈妈补充的钙多了会对身体不利。这个应该尊医嘱,如果非要补钙,就问问医生因该补多少,什么形式吧。不要自作主张补钙。
我当时用的是安利的,好像205一瓶来,不过能吃好长时间
钙是不保险的,就算你刷医保卡也不保险的,另外如果你不是缺钙严重的话,食补最好,如虾皮啊,牛奶啊等