小孩子晚上睡觉太晚怎么办?
小孩子晚上睡觉太晚怎么办?
我的宝宝最近也是,以前7-8点就睡了,现在要10点过才睡
宝宝睡觉一半都是跟着大人的了。是不是你们睡的比较晚呀。你们早点睡看怎么样。
首先妈妈要和孩子一样养成早睡的习惯 宝宝的习惯好多都是模仿的哦
白天不要让他睡太多晚上就会睡得比较早点
首先家长也要养成好习惯,带着小孩早点睡!也可以白天让孩子尽情的玩,玩累了自然会睡了!
答:唯一的办法就是减少宝宝白天睡觉的次数或缩短宝宝白天睡觉的时长。常喝牛奶有助睡眠,不管是大人还是孩子。你可以让宝宝睡前半小时或一小时喝些牛奶,不过要注意晚间别让宝...详情>>