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小孩子夜里睡觉翻腾是什么原因?

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小孩子夜里睡觉翻腾是什么原因?

5岁的孩子夜里睡觉总是坐起来再随便躺下去,两腿乱踢被子,在床上要这样翻腾很久,但没有出汗的现象,发生时间大多在凌晨2点到5点之间。
这种现象可能的原因是什么呢?

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好评回答
  • 2009-08-24 11:24:17
      宝宝睡觉不踏实哭闹的原因和对策- 天涯问答
    1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 
    2、太热、太冷 
    3、太干燥,有鼻屎 
    4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0。
      5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。
      睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
      建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9、晚上一定要喂奶的话,要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。
      这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。
      最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。
      如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。
      建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。
      后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑(大家常说的"怕生",英文叫 separation anxiety)。这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强(我儿子的表现:在家里活跃的很,一刻不停,又笑又叫,是个小霸王;一到外边就表情严肃,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒(我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外,有时在刚睡着后不久或早晨4,5点快真正醒来之前会翻身坐起来,看不到大人就哭,我一般抱起来哄哄拍拍,不到1分钟放到床上能接着睡。
      但半夜他如果迷糊中哭起来,这一招没用,只能等他自己闹累了自己睡去)。书上也没说什么有效的办法,因为这是宝宝成长发育的一个阶段(当然宝宝都有个体差异,有的宝宝就没什么问题),只是提了一些建议,希望有帮助:1。睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。
      不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。
      

    今天巧遇

    2009-08-24 11:24:17

其他答案

    2009-08-24 11:40:29
  • 孩子晚上睡觉总翻腾是因为消化不好的原因,吃江中牌建胃消食片效果不好,可以吃健儿养子丸。健儿养子丸是中医院自己所研制的中成药,很多消化不好的患者吃了都很有效,您可以给孩子吃点。血铅应该到职业病医院查,从胳膊上抽动脉血。血铅不属于微量元素,铅在体内有百害而无一利,所以应该给孩子排铅。

    玛雅q123

    2009-08-24 11:40:29

  • 2009-08-24 11:19:38
  • 白天太兴奋,上床前做些较安静的事情看有玩改善,如听听舒缓的轻音乐,和他一起看看书,讲讲小故事.
    天气闷热是容易创造条件排除的.
    以上两条之后才考虑体检.

    快乐生活

    2009-08-24 11:19:38

  • 2009-08-24 10:51:31
  • 可能是做梦,光这样习惯了不好。

    158772...

    2009-08-24 10:51:31

  • 2009-08-24 10:30:28
  • 你好!孩子的这种情况可能是受到过惊吓了.可以试用佩戴朱砂的办法来安神定惊.方法是:买朱砂一到两克,先用一张稍薄的纸包好,然后再用块小红布(为了好看,用红色)把纸包包好,再用小红绳串起,让孩子戴起来,长度以到两乳头连线为宜.注意事项:一定是贴着皮肤戴才有效,不能让孩子拿到嘴里咬(朱砂有毒),洗澡时除下,佩戴时间不能超过一周.一周后除下放好,等需要时再佩戴一周.时间间隔至少一周.原理:让朱砂的药气穿透孩子的皮肤起作用.
    

    消逝的忧郁

    2009-08-24 10:30:28

  • 2009-08-24 10:24:05
  • 估计是吃的有点多,我孩子也是这样,晚上少给孩子吃点。

    slaggl

    2009-08-24 10:24:05

  • 2009-08-24 10:11:55
  • 一是太累了,二是作梦了,三是有尿了,四是屋里太闷了,五是该上医院检查了。

    心情如水

    2009-08-24 10:11:55

  • 2009-08-24 10:05:54
  • 小孩子是分阶段性的,前一段时间我家的宝宝(5岁多)睡觉也是这样,踢被子、哭闹,感觉就像作恶梦一样,持续了好多天呢,现在好了。在他出现这种情况时,妈妈一定要多安慰孩子,不要吼孩子,顺着他的意思去安慰孩子说“孩子不怕,有妈妈在,好好睡觉”等等安慰的话。试试吧

    139759...

    2009-08-24 10:05:54

  • 2009-08-24 09:01:18
  • 是白天孩子玩得太累了吧!

    旷世奇

    2009-08-24 09:01:18

  • 2009-08-24 08:51:04
  • 去医院 帮孩子查查血液中铅含量,不要去门诊药房等地方,去正规医院查,应该不是大问题,我的宝宝有段时间也这样,但后来又好了。另外多带孩子出去玩,让他玩累了,他自然睡的香。

    ahong1...

    2009-08-24 08:51:04

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