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婴儿睡眠少怎么办?

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婴儿睡眠少怎么办?

婴儿睡眠少怎么办? 婴儿睡眠少怎么办?

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全部答案

    2016-04-20 02:04:49
  • 要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿;睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡;要培养宝宝自动入睡的习惯,尽量减少大人陪护的时间。否则宝宝形成习惯后,没有人陪不肯入睡,会把大人拖得疲惫不堪;要有固定的睡眠时间和次数。晚上不要惊动宝宝。白天睡眠时间要适宜,以不影响晚上睡眠为宜。

    始***

    2016-04-20 02:04:49

  • 2016-04-20 02:04:49
  • 要培养宝宝按时睡觉的习惯,不要在她应该睡觉的时候还和宝宝玩,或者睡觉前过于玩的太疯了,都会影响宝宝睡眠。要睡觉的时间就然环境安静下来,适应几回就会好的。 还有看看宝宝是不是没吃饱,没吃饱的宝宝也会入睡后很快就醒过来的

    许***

    2016-04-20 02:04:49

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