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备孕男的吃什么,怎么备孕最好的呢?吃什么药能提高备孕效果?
多休息,戒烟戒酒,运动,保持健康的生活方式吧。其实要孩子这种事顺应自然最好,有时候心急反而不行。要是真想提高几率,就测排卵期,不用吃药,我觉得是药三分毒,药补不如食补.