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孕22周为什么晚上老是睡不着? 现在已经进去22周,这几天老是一个晚上都不着,愁死我了,请问为什么??别的孕妈妈会这样吗?
宝宝现在大点了,负担也就加重的了,睡觉前泡泡脚喝杯牛奶会改善睡眠的最好左侧卧的。
是不是想太多啦?不用想太多啦,等待宝宝的到来就好啦!
亲,是不是最近有什么心思啊,一般到孕晚期才会休息不好呢,可以睡前喝杯牛奶试试~~
怀孕后身体激素会改变,有的人是会失眠。喝一点枣仁水吧!
可以听一下音乐睡觉的。
这个是不是压力大了,这个你放松内心就好了,
不要着急,估计是你这几天的情况心情有所变化的。不要紧,过几天就好了。
是不是想太多啦?不用想太多啦,等待宝宝的到来就好啦
越愁越睡不着,放轻松点,安心睡觉吧。
失眠啦,我那会可是爱睡觉啊