血压 135--95 是高血压吗 谢谢

今年29 体重190 高 183 
身高体重指数(又称身体质量指数，英文为Body Mass Index，简称BMI)
BMI=体重kg/身高X2=95/(1.83X2)=28.3

正常范围:18.5≤BMI < 24 
体重过重:24≤BMI < 27 
轻度肥胖:27≤BMI < 30 
中度肥胖:30≤BMI < 35 
重度...

今年29 体重190 高 183 
身高体重指数(又称身体质量指数，英文为Body Mass Index，简称BMI)
BMI=体重kg/身高X2=95/(1.83X2)=28.3

正常范围:18.5≤BMI < 24 
体重过重:24≤BMI < 27 
轻度肥胖:27≤BMI < 30 
中度肥胖:30≤BMI < 35 
重度肥胖:BMI≥35

建议你乘年轻时减肥，效果快。

你的血压处在高压的边沿
发展成高血压的可能性非常高，因为你已经过重了

如果现在你的血压没造成你任何的不适 
不要吃降压药 
因为副作用太大了，你才29岁啊 
降压药对肾胃脾都太伤了 
小心服用 

建议你平时不要暴饮暴食，少喝冷饮 
正常的饮食，荤素搭配吃， 
多运动最好，散步、慢跑、快步走路 
看电视时做体操、扭腰扭脖子 
伸展四肢手脚，运动到身体微微出汗最佳 
早睡早起 

你才29岁，养成良好饮食和生活习惯 
高血压就不会来找你了