睡着不自觉手举过头顶好吗？

这个可能还是要注意，是不是习惯性的问题导致的了，这个不能说就是疾病的了。而且的话，你睡眠的时候，可能是不自主的运动，是习惯性的问题，而且的话，经常的保持一个姿势，导致局部的血液循环不好，那么也是可能导致异常的感觉的了，这个也是不排除的了。

你好,这种情况一般的情况颈椎疾病的,一般的情况是需要注意保养的,不要长时间一个姿势,可以适当的做功能活动,

没问题。当人仰卧时，最放松的姿势就是双手举过头顶。此时手臂肌肉得到完全放松，所以你会觉得很舒服。

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的成长经历让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，使你对自己晚上睡觉的姿势问题容易给予过分的担心和关注。并由此容易影响到你的正常睡眠和精神状态。
           因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，进一步完善好自己的性格特点，学会理解和接纳，消除过分的担心和关注，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态...

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的成长经历让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，使你对自己晚上睡觉的姿势问题容易给予过分的担心和关注。并由此容易影响到你的正常睡眠和精神状态。
           因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，进一步完善好自己的性格特点，学会理解和接纳，消除过分的担心和关注，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。