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香蕉和牛奶能一起吃么,怀孕的人能吃么?香蕉和牛奶能一起吃么,怀孕的人能吃么?
香蕉和牛奶最好不要一起吃,香蕉和酸奶同食会导致消化不良或腹泻。因为牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,也就是当牛奶遇酸时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。