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最近几个月开始,看电脑时间长了,眼花看东?最近几个月开始,看电脑时间长了,眼花看东西发虚,怎么办?身体健康,眼睛有轻度散光,近视。无请教医生。
病例分析:可能是疲劳或者假性近视了!意见建议:可以用一些缓解睫状肌紧张的眼药水,配合平时的用眼习惯。平时注意用药卫生,少吃甜食,多做户外运动,每天至少两个小时户外活动时间。注意握笔姿势一定要正确。写字看书的姿势也很重要,要做到书眼距离一尺。不要看电视,特别是手机,电脑一定不要玩。不能坐车看书,走路看书,躺着看书!还要定期去医院复查。
病情分析: 从你的描述看,结合你的年龄,你可能有肝肾的亏虚,中医上说久视伤血,可能还伴有肝血的亏虚。 指导意见: 建议找中医大夫辨证施治,通过望闻问切四诊合参以确定证型,从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅,勿食油腻,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。