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木耳菊花鱼丸的做法有什么诀窍?

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木耳菊花鱼丸的做法有什么诀窍?

木耳菊花鱼丸的做法有什么诀窍?

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  • 2017-08-29 18:38:33
    木耳菊花鱼丸按如下方法做:材料:草鱼300克,鲜菊花20克,玫瑰花15克,黑木耳(干)30克,鸡蛋清200克。 调料:香油、盐、胡椒粉、鸡精、水淀粉各适量。做法:1.把草鱼取肉,剁碎;黑木耳、菊花、玫瑰花分别洗净,切碎。2.将草鱼 肉和黑木耳、菊花、玫瑰花一起和匀,再剁成泥状,放入盆中。3.加入适量蛋清、香 油、盐、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀,做成小丸;把剩下的蛋清,用筷子使劲搅拌成稠 沫状,浇在鱼丸上。4.鱼丸上锅用大火蒸5分钟。5.再准备一只盘子,摆上玫瑰花瓣,待鱼丸蒸好后,把鱼丸摆放在盘子中央。6.再取锅用鸡汤调制好淀粉汁,均匀地浇在 鱼丸上即可。功效:滋阴养血,活血祛瘀,通经活络。

    姚***

    2017-08-29 18:38:33

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