现查出H型高血压160/110，从未吃过药，现吃什么降压药好

吃清淡食物，戒烟戒酒，锻炼，散步最好，保持良好心态。药物可以去医院检查根据医生建议用药。

早期通过饮食控制、增加锻炼就可以，如果不行再考虑吃药。

第一次吃降压药比较重要，需要医生根据自身高血压情况开具药物，不要自己去药房随便买，否则起不到较好效果

最好到医院找医生做个检查再由医生开药，随时监测血压

药物治疗有两种方式，一是服用降血糖药物，二是注射胰岛素。西医认为1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，病人体内的胰岛β细胞受损而无法分泌胰岛素，所以必须从体外注入胰岛素来维持生命，因而这种类型的糖尿病是以注射胰岛素或胰岛素类似物为主。 
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对于2型糖尿病病人，因其自身还能分泌胰岛素或胰岛素分泌不足，所以临床上有单纯口服降糖药的，也有只注射胰岛素的，也有配合两种方式一起使用的。随着病程...

药物治疗有两种方式，一是服用降血糖药物，二是注射胰岛素。西医认为1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，病人体内的胰岛β细胞受损而无法分泌胰岛素，所以必须从体外注入胰岛素来维持生命，因而这种类型的糖尿病是以注射胰岛素或胰岛素类似物为主。 
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对于2型糖尿病病人，因其自身还能分泌胰岛素或胰岛素分泌不足，所以临床上有单纯口服降糖药的，也有只注射胰岛素的，也有配合两种方式一起使用的。随着病程发展，到了糖尿病末期，因胰岛功能的衰竭，大多数2型糖尿病病人最终也只能以注射胰岛素为主。 
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降糖药物包括胰岛素及其类似物、促胰岛素分泌剂、非促胰岛素分泌剂和胰岛细胞修复剂。 
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胰岛素：降糖疗效显著，并具有剂量依赖性。但胰岛素给药方式受到限制，并需要严密监测血糖，其血糖的控制摇摆在低血糖和血糖不能治疗达标的矛盾之间。此外，外源性胰岛素治疗不可避免地增加体重。 
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促胰岛素分泌剂：包括磺脲类药物、格列奈类药物，能刺激胰岛分泌胰岛素，增加体内胰岛素的水平。 
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非促胰岛素分泌剂：包括α一糖苷酶抑制剂、双胍类药物和格列酮类药物。α一糖苷酶抑制剂延缓和减少肠道对淀粉和果糖的吸收。双胍类药物主要抑制肝脏葡萄糖的产生，还可能有延缓肠道吸收葡萄糖和增强胰岛素敏感性的作用。格列酮类药物属胰岛素增敏剂，可通过减少胰岛素抵抗而增强胰岛素的作用。 
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胰岛细胞修复剂：通过抑制胰岛β细胞衰亡、修复受到损伤的胰岛β细胞以及改善胰岛素敏感性来降低β细胞负担等多个环节来保护与修复胰岛β细胞，为糖尿病治疗开辟了“标本兼治”的光明前景，是治疗2型糖尿病的基础用药。 
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注意事项： 
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糖尿病常常伴发高血脂、高血压和肥胖症等代谢疾病，这些“现代文明疾病”与多食少动等不良生活方式都有着密切的关系，常合并出现，有专家称之为“死亡四重奏”，从而产生了一个新的病态名称“代谢综合征”。因此，在治疗糖尿病时，不仅要控制血糖，还要控制血脂、血压和体重。 
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糖尿病患者平时要注意合理饮食结构，有关专家将其归纳为两句话，即“一、二、三、四、五”和“红、黄、绿、白、黑”。 
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第一句话为“一、二、三、四、五”:“一”是指每日饮1袋牛奶，内含250毫克钙，既补充了钙和蛋白质，又减少了高血压的发病机会。“二”是建议结合用逍降茶这类中医组方代茶泡饮，每日2次，长期饮用可以起到很好的防治效果。“三”是指每日进食3份高蛋白质食品，每份可为瘦肉50克，或鸡蛋1个，或鸡鸭肉100克，或鱼虾100克，或豆腐100克，以每日早、中、晚餐各1份为宜;“四”是指“不甜不咸，有粗有细，三四五顿，七八成饱”即每天可吃3顿、4顿或5顿，每顿可吃七八成饱。“五”是指每日进食500克蔬菜和水果，一般每日吃400克蔬菜，100克水果。 
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第二句话为“红、黄、绿、白、黑”:“红”是指每日进食1-2个西红柿，除去脂降压外，还可使男性前列腺癌的发生率降低45%。“黄”是指胡萝卜、红薯、南瓜、玉米等，每天要适量食用其中的一种。“绿”是指食用深绿色蔬菜，它们所含的维生素C等，有去脂降压等多种功用。“白”是指燕麦片(或燕麦粉)，每天可适量服用，一般每日用50克水煮5一10分钟，兑入牛奶中合用，可起降血压的作用。“黑”是指黑木耳或香菇等，每天可用黑木耳10克，或香菇100克，泡发后，烹调入菜肴中食用，有降低血压等功用。 

追答 : 最好的降糖药是均衡的营养
所谓营养均衡，指人在一天之内应保障四类食物的摄入，即五谷、蔬果、乳类和肉类。这四类食物为人体提供每天需要的七大营养素，包括水分、糖类、蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维，因此这四类食物合称“均衡的食物”。
蛋白质：是构成人体一切组织细胞的基本物质，生命的产生、存在和消亡，无一不与蛋白质有关。没有蛋白质便没有生命。
脂肪：脂肪分为中性脂肪和类脂两类，由脂肪酸构成，脂肪酸可分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，有的不饱和脂肪酸如亚油酸和a一亚麻酸在体内不能合成，必须由摄入的食物供给，又称为必需脂肪酸。
糖类：因其含有碳、氢、氧比例又和水相同，故又名碳水化合物。糖类分为单糖、双糖、寡糖、多糖等。糖类在人体内主要以糖原的形式储存，量较少，仅占人体体重的2％左右。
无机盐：也叫矿物质，是构成人体的除氧、氮、氢、碳外的其他各种化学元素，其中含量较多的有钙、镁、钠、钾、磷、硫、氯7种。
维生素：是维持机体健康所必需的一类低分子有机化合物。这类物质在体内既不构成人体组织的原料，也不是能量的来源，但是对体内物质代谢起着重要的调节作用。人体对其需求量很少，每日仅仅需要几毫克或几微克，但维生素不能在体内合成，或合成量不足，必须由食物供给。
膳食纤维：是一种特殊的营养素，其本质是碳水化合物中不能被人体消化酶所分解的多糖类物质。膳食纤维有数百种之多，其中包括纤维素、半纤维素、果胶、木质素、树胶和植物黏胶、藻类多糖等。
水分：水是人体不可缺少的组成部分，占成人体重的2／3，是维持人体正常的生理活动，与生命息息相关，人体可以几天甚至1—2周不进食，但不能几天缺水，一旦失去20％的水分，就无法维持生命。
这七类营养素在人体内各司其职，各显神通，相互协调，相互制约，共同完成人体的各种生理活动。
人类的食物多种多样，平衡膳食必须由多种食物组成才能满足人体的需要，达到合理营养与促进健康的目的。在多钟食物中，最重要的是谷类及薯类，谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、红薯、木薯等，它们主要提供糖类、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。要尽量避免只吃副食、不吃主食的倾向，注意粗细搭配，保证一定粗杂粮的供给。如果主食摄入量不足，副食进食太多，容易导致脂肪和胆固醇的摄入量也相应增多，从而引起肥胖及并发症。因此要避免无限量地进食副食，而应适量进食主食。许多人习惯用蔬菜、水果代替主食，这也是不科学的，因为蔬菜、水果提供的营养与主食提供的营养有较大的区别，互相不可替代。
有研究表明，合理科学的膳食是控制血糖、恢复身体健康的重要因素。而由于不合理的饮食控制所导致的低血糖、酸性尿、营养不良是破坏糖尿病患者健康的三大重要问题，是形成各种并发症的主要原因，其危害程度远远超过了高血糖。 
追答 : 目前降压药很多，常用的有：利尿降压药、钙拮抗药、血管紧张素转换酶抑制剂及血管紧张素II受体阻断药、肾上腺素受体阻滞剂等，应依据患者血压水平、年龄、性别、有无并发症等个体特点，选择不同的降压药。
单独用药
可选用长效钙拮抗药、利尿降压药、血管紧张素转换酶抑制剂、β一阻滞剂其中一种。老年性高血压或糖尿病、高血脂患者，一般不选用利尿降压药，以免影响血糖和脂类代谢。
联合用药
目前临床上常用的降压药有六大类，作用机制各不相同，一般不主张不同作用机制的药物联用以及副作用互不叠加的药物联用，应在医生指导下选择搭配，不可随意更换。

降压药吃医生开的好一些，平时可以喝一些路丁茶来调理的。