该如何检查最近老是易怒?
最近老是易怒,是不是更年期提前了。爱发脾气,过后自责,该如何检查
病情分析: 爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态.当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应.因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自已,克服爱发脾气的坏毛病. 指导意见: 当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制.勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助.如果周围人经常提醒,监督你,那么你的目标一定会达到. 生活护理: 凡事要将心比心,就事论事,如果任何亨倩,你都能站在对方的角度来看问题,那么,很多时候,你会党得没有理由迁怒于他人,自己的气自然也就消失了.
问:怎么对待配偶经常地发脾气?你认为是对方无理取闹还是自责自醒?
答:夫妻之间有一方发脾气时: 1 )退一步海阔天空.针锋相对,就会闹得天翻地复; 2 )沉默是金.忍耐为贵,一只碗它响不到哪能里去; 3 )多一份理解,多一份关怀....详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>