给孩子吃蔬菜具体有哪些好处呢?
给孩子吃蔬菜具体有哪些好处呢?
4蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质,其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质,还可防治佝偻病;铁和铜能促进血色素的合成,刺激红细胞发育,防止宝宝食欲不振、贫血,促进生长发育;矿物质可使蔬菜成为碱性食物,与五谷和肉类等酸性食物中和,具有调整体液酸碱平衡的作用
邹***
2016-11-22 10:21:29
问:多吃蔬菜对宝宝有哪些益处?
答:蔬菜含有大量维生素、纤维素和微量元素,吃蔬菜过少的宝宝,免疫力和健康水平会降低。宝宝吃肉时,加吃新鲜蔬菜,蛋白质的吸收力可高达89%,比单纯吃肉类多20%。有些...详情>>
问:多吃蔬菜有什么好处?多吃蔬菜有什
答:肉类食品含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、微量元素等多种营养成分,但却缺乏维生素,尤其是维生素C和纤维素。为了获得这两种营养素,人们必须每天吃蔬菜。 维生素C...详情>>
问:给孩子吃蔬菜具体有哪些好处呢?
答:4.有些蔬菜含有挥发性芳香油,味道特别,如姜、葱、蒜等含有辛辣香气。这种独特的香气有刺激食欲的作用,并可防治某些疾病。详情>>
问:母乳喂养对宝宝有哪些好处?
答:详情>>
问:多吃蔬菜水果的好处有哪些?怀孕了
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