您可能很惊讶目前没有证据证明是饮食导致炎症性肠病的。但是,一旦得了炎症性肠病,您就很可能需要注意饮食了。因为饮 食与炎症性肠病腹痛、腹泻等症状有一定关系。虽然没有某种或 多种食物会特别加重您肠道的炎症,但是您可能发现食用某些食 物后疾病症状(腹痛、腹泻等)加重了, 这在疾病活动期更为明显。这些可能加重症状的食物对每位炎症性肠病患者来说有些不同,您需要根据本书后面的解释,找到自身不耐受的食物。您要知道,注意饮食不仅能在一定程度上帮助您减轻这些症状,改善营养,而 且还能促进恢复。摸索到适合自己的饮食是您管理疾病非常重要 的一部分。