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出了月子奶还是不够怎么办宝妈们有木有办法啊。中药也喝过各种汤也喝了。就是不够。还有的救吗
不用特别腻的,鸡汤鱼汤都行,不用一天顿一只鸡,早上顿一天的,每次和一碗,不用特意和的那么油
宝宝多吸,,你休息好,觉睡足,多喝汤汤水水,有通乳颗粒你吃吃看。