儿童补钙以食补为好。在需要服用补钙产品时,也应慎重。儿童由于肠胃功能较弱,不要选择碱性较强的补钙剂,如碳酸钙、活性钙等;不应在服用补钙剂的同时饮用汽水、碳酸饮料等,否则会影响对钙的吸收和利用。另据专家研究发现,儿童过量服用钙制剂,会抑制对锌元素的吸收,因此有缺锌症的儿童要补钙时,尤其应以食补为主。 日常食物中,含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。特别是牛奶,每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要。补钙的同时还要注意加强户外运动,经常沐浴阳光,可促进人体内维生素D的合成,有助于人体对钙的吸收。
宝宝太小的话,最好不要买给他自己直接吃的,如果是母乳喂养的话宝妈多补点钙就可以了,宝宝早上可以吃点鱼肝油,帮助钙吸收,平时可以晒晒脚心,但是不能隔玻璃照,紫外线隔玻璃是穿不过来的
迪巧钙一般药店买的到吗
有啊!我宝宝吃的是乳钙
我家的现在只是吃医生开的维生素D,钙片医生说夏天不介意补,夏天吃了宝宝尿很黄
我给自己的小孩补的是葡萄糖酸钙。没补钙片
亲,要查微量元素有缺了再补哟,也不能盲目的去补的,因为不缺提前补会造成骨络闭合,影响身体发育的。如果缺可以买钙尔奇,三精葡萄酸钙,巧迪的来补的。选择其中一种来补就好。
答：选择安全的钙产品：大家在补钙的同时一定要注意铅的摄入，在自然界，钙与铅往往共存，绝大部分的补钙产品都含有一定的铅，所以补充安全的钙剂更重要。（就我所知，龙牡壮骨...详情>>
