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宝妈们坐月子都吃什么啊？

  宝妈们坐月子都吃什么啊？都说宝妈坐月子期内要多注意饮食，请问宝妈们都吃的什么呢？

张*** | 2017-06-07 14:03:01

全部答案（共1个回答）

产后饮食要营养均衡,可以适当的多吃一些下奶的食物,如猪蹄通草汤,排骨汤,鲫鱼汤等,注意个人卫生,注意休息,适当的运动,不要见风,着凉,洗头发和洗澡的时候,要注意水温和室温,可以用热水泡脚哦

七*** | 2017-06-07 14:03:01 30 7 评论

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