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孕妇吃完美营养餐好吗,有没宝妈是吃过这种营养餐的啊?分享下啊
没吃过,可以多吃水果鲜蔬菜
没有吃过个人觉得平时在家多吃点营养的。喝点孕妇奶粉也是可以的
均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。