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产妇吃什么蔬菜下奶好啊?生完宝宝已经三天了,还是没有奶水,心里好着急啊。
你可以多试试不同类型的下奶汤吧,通草甲鱼汤,鲫鱼汤,花生猪蹄汤等。要注意休息好才会有利于奶水分泌的
你好,产妇可以多吃些,鲫鱼汤骨头汤猪蹄汤鱼头汤,有利于下奶。
你好,一般产后多吃鲫鱼炖豆腐,花生炖猪脚有利于下奶,这一平时不要吃回奶的食物,比如韭菜,可以煲一些老母鸡汤补充营养。
产后如果想奶水来的快的话,一定要尽快给宝宝吸奶才行,宝宝吸的越多奶水越多,多吃些猪脚花生汤,木瓜排骨汤,鲫鱼通草汤,这些下奶的效果很好。