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原地高抬腿伤膝盖吗？ 

原地高抬腿伤膝盖吗？
慢*** | 2018-08-07 21:15:49

全部答案（共3个回答）

    2018-08-07 21:42:49 
  • 如果动作标准的话不会有什么影响的， 平时避免受风、受潮、受寒，注意劳逸结合，加强锻炼，增强身体体质。
    黄*** | 2018-08-07 21:42:49 85 62 评论
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    • 2018-08-07 21:30:49 
  • 一般是不会，建议多注意保暖，避免剧烈运动
    陈*** | 2018-08-07 21:30:49 85 62 评论
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    • 2018-08-07 21:23:49 
  • 建议在家垫个垫子再原地高抬腿，就不会伤膝盖的
    能*** | 2018-08-07 21:23:49 85 62 评论
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