人们每天饮食会摄入嘌呤，嘌呤在体内经过氧化代谢会形成尿酸。在正常情况下，尿酸在体内不断生成和排出，一般处于正常的范围内。当人体摄入太多嘌呤或嘌呤代谢紊乱时，体内的尿酸量会异常身高，多余的尿酸在手脚关节处堆积，就会形成痛风。根据病因的不同，痛风可分为原发性痛风和继发性痛风，后者更常见。痛风发作时，患者会感觉不同程度疼痛。那么，痛风发作怎么办呢?
痛风发作时，患者会感觉到患处有撕裂般的疼痛，并伴有红肿、发热症状，部分患者会有恶心呕吐等现象。痛风发作怎么办呢?除了接受药物治疗等常规治疗，患者在饮食上也要多注意。
少吃高嘌呤食物。痛风根本原因就是嘌呤摄入过多和嘌呤代谢紊乱，痛风患者要尽量减少高嘌呤食物的摄入。高嘌呤食物包括各类海鲜、猪肉、啤酒等。痛风患者要多吃一些碱性食物，中和血液中多余的尿酸，缓解病情。
禁饮酒。痛风患者有很高的比例平时有酗酒的习惯，啤酒是高嘌呤食物，而且酒精会阻碍尿酸的排泄。如果喝酒的时候搭配肉类，会使嘌呤摄入加倍，对人体的伤害更大。
忌辛辣等刺激性食物。痛风患者在饮食上应以清淡营养为原则，避免吃辛辣寒凉等刺激性食物，会对患处造成刺激，导致疼痛加剧。
痛风发作怎么办呢?除了在饮食上多注意，患者还可以用热敷或冷敷的方式缓解疼痛。如果疼痛感太强烈无法忍受，可以服用止痛药，但是不要长期服用。中医上的针灸推拿按摩等方法也能有效缓解痛风症状。常规的治疗无法缓解病情时，可进行手术治疗。痛风患者平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，最重要的是保持心情愉快。
