第一，可能和自己的家族有关系，看看家里人是否也有这种情况的出现。第二，和你自己头皮的肤质有关系，需要常洗头，使用口碑比较好的防脱发洗发水，注意日常清洁。
脱发的原因很多要了解自己的脱发原因针对性的治疗，平时养成良好的生活作息，按摩头皮，早晚梳头，多吃水果蔬菜补充蛋白质适当的放松压力。如果脱发很严重，可以根据医生的建议服用药物，长期稳定的服用脱发会渐渐地得到改善，但是要注意的是这类脱发药有依赖性和副作用，控制好剂量和时间，建议到正规的毛发医院咨询。 如果脱发影响形象可以选择植发，植发是被认为目前唯一彻底有效治疗脱发的方法，种植的头发可以永久的生长在皮下组织里。
