自己怎样才能治好真性近？

病情分析：
您好，如果真性近视有好几年了，这个用一般的方法是不能再恢到原来的视力的，最好的办法就是去医院行激光准分子近视治疗术的。
指导意见：
如果得了真性近视，这个睫状肌因长久疲劳己失去了弹性，是不可能再回复到原来的状态的，目前只能行激光准分子近视治疗术来矫正的，但平时的日常生活注意，可以减少近视度数的加深的，比如平时多吃点含维生素A高的食物如胡萝卜，猪肝等，平时注意用眼卫生，多做眼保健操等，
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病情分析：
您好，如果真性近视有好几年了，这个用一般的方法是不能再恢到原来的视力的，最好的办法就是去医院行激光准分子近视治疗术的。
指导意见：
如果得了真性近视，这个睫状肌因长久疲劳己失去了弹性，是不可能再回复到原来的状态的，目前只能行激光准分子近视治疗术来矫正的，但平时的日常生活注意，可以减少近视度数的加深的，比如平时多吃点含维生素A高的食物如胡萝卜，猪肝等，平时注意用眼卫生，多做眼保健操等，
希望我的回答能带给您帮助，祝您健康快乐！

真性近视是治不好的，至少目前世界上没有一种方法能治好。要不戴眼镜的话到是可以要么做激光手术，其实做完了你还是个近视眼，只是以后不用戴眼镜了，不过不排除你以后又近视的情况；要不可以戴一种叫做角膜塑形镜的硬性隐形眼镜，晚上睡觉戴，白天摘下来就不用戴眼镜了，前提条件，度数在600度以下，不过你还是个近视眼。所以不要想了，目前不可能有的治好的，如果有人说能治好你的真性近视，要当心了，骗人的。

你好，近视要根治只有行准分子激光手术，并且要求屈光度数相对平稳，各项检查均正常的情况下，可以行手术。目前手术很成熟，建议到正规医院进行相关咨询。

      你好，1.远方凝视：寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视...

      你好，1.远方凝视：寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。2.晶体操：①双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。②寻找一个3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。3.推拿操：采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。