腰肌劳损可不可以吃狗肉？

腰肌劳损可不可以吃狗肉

我*** | 2016-08-30 17:58:57

全部答案（共2个回答）

你好腰肌劳损建议进行理疗可选择针灸、按摩以及治疗仪器的治疗平时要多注意休息

M*** | 2016-08-30 17:58:57 19 14 评论

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1、饮食没有什么注意的只要不挑食就好不能吃酸辣、对身体有刺激的东西2、平常运动注意减少腰部的活动幅度和力度3、腰肌劳损最有效的治疗方法是外贴立正藏药贴3、如果腰部疼痛不甚介绍你一个简易的自我治疗方法：a、趴在床上四肢向上抬起仅靠胸腹部贴在床上b、然后把你的双肩和两个髂前上棘当成四肢利用这四个支撑点在床上移动移动的力量来自腰部肌肉c、运动时间自己掌握以感到腰部酸痛时为佳d、记住运动结束后做一下放松活...

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爱*** | 2016-08-30 17:58:57 52 8 评论

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