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孕妇可否每天饮用豆浆吗？

孕妇可否每天饮用豆浆吗？可以喝，没有影响。我以前也经常喝

罗*** | 2016-04-13 20:11:30

全部答案（共1个回答）

病情分析：
1、每天不超过500毫升是可以大，豆浆中蛋白质、微量元素都丰富。
 2、可以选择其他高蛋白食品，如奶类、蛋类等，这样营养更均衡。
指导意见：
1、别给自己压力，放松心情去生活。
 2、正餐尽量荤素搭配，每餐大约七分饱，食物多样化选择，这样容易消化、营养均衡。

借*** | 2016-04-13 20:11:30 46 2 评论

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