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头昏脑胀吃什么药

便秘吃什么药好便秘吃什么药？ 

便秘吃什么药好便秘吃什么药好
周*** | 2016-05-20 16:25:16

全部答案（共2个回答）

    2016-05-20 17:27:56 
  • 病情分析：你好，按您的描述，你有便秘的症状，
    意见建议：建议您一日三餐都要有汤喝，只有吃饭的时候喝进去的汤水才能进入大肠，这样调理大便常规，避免大便干燥。
    活*** | 2016-05-20 17:27:56 27 5 评论
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    • 2016-05-20 16:25:16 
  • 病情分析：
便秘是需要慢慢调理的..要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯..
指导意见：
平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用..坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
    刘*** | 2016-05-20 16:25:16 39 2 评论
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