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v怀孕初期可以游泳吗??有没有宝妈是这方面的专家呢??
游泳应该是中期的活动,早期应该是不适合的。但是我在中期了,也一直想去游泳而不得,因为会担心游泳场人多不安全还有水质的问题
你好,可以的,这个可以保持身材
怀孕初期是很关键的时候,不建议剧烈运动,后期还是可以适量游泳,可以帮助身体放松,减轻承重的压力。