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怀孕早期可以游泳吗? 如题,请教下姐妹们,O(∩_∩)O谢谢了
前三个月不可以,后期注意时间不能过于劳累
短时间是可以的。
我怀孕三个月左右的时候也去游泳了呢!很多孕妇课里就有说孕妇可以游泳的,散步或游泳对孕妇是安全而有益的活动。不过,运动时,不要让自己感到太累或太热,最好在进行运动前向医生咨询下,因各人身体而异。所以,不必太担心了,祝你开心!