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左腿有时感觉发麻有问题?

我有坐骨神经,左腿有时感觉发麻有问题吗
夏*** | 2015-04-29 15:34:30

全部答案(共1个回答)

    2015-04-29 15:34:30
  • 不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
    你*** | 2015-04-29 15:34:30 47 2 评论
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