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900度近视

孩子近视了如何防止近视加?

孩子近视了如何防止近视加深
失*** | 2015-12-18 19:09:55

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2015-12-18 19:09:55
陆*** |2015-12-18 19:09:55 59 6 评论
病情分析:
得了近视后,要做到以下几点,可有效防止近视加深.
指导意见:
1.养成良好的用眼卫生习惯,写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。 2.不宜长时间看电视,不能长时间玩电子游戏。   3.做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的,也是我们每人都能做到的日常防护。 ...

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病情分析:
得了近视后,要做到以下几点,可有效防止近视加深.
指导意见:
1.养成良好的用眼卫生习惯,写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。 2.不宜长时间看电视,不能长时间玩电子游戏。   3.做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的,也是我们每人都能做到的日常防护。 4.多参加室外活动,多看树木、花草等绿色的植物,经常走出楼群,在视野开阔处极目远眺。 5.定期检查视力,发现视力下降要及时诊治,近视程度加深时要及时重新验光配镜 .
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