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丰隆穴的定位是在哪里?
在小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处。具体位置及查找从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴,每天按压1图2到3分钟。穴位一般比周围要敏感,道人按摩丰隆穴会有轻微疼痛感。添加
在小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处。
从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴,每天按压1图2到3分钟。穴位一般比周围要敏感,道人按摩丰隆穴会有轻微疼痛感。