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睡眠质量不好怎么办睡眠质量很不好？

睡眠质量不好怎么办睡眠质量很不好，入睡困难，易醒，早起乏，偶尔腰疼，吃的养心安神丸，效果不是太好不是太好

我*** | 2016-06-16 17:39:28

全部答案（共2个回答）

你好,这个情况从中医来看是由于心脾两虚造成的,建议可以用点归脾丸和七叶神安片进行调理的, 应该是会好起来的呀

颠*** | 2016-06-16 17:39:28 27 5 评论

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根据你的情况,估计为脑神经问题,建议中医调理.

智*** | 2016-06-16 17:39:28 9 8 评论

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