耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音,也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在,严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁,令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张,首先要休息好,其次调整心态,保持乐观的心情,不要过度疲劳。如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛、记忆力减退,听力下降、心烦等症状! 耳鸣要早期预防,要休息好注意睡眠,还要注意调整好心态,保持乐观积极的生活态度,注意日常的锻炼,每天坚持喝2杯左右:“渝农的清洱嗏”,可以激活耳神经,恢复听力功能!
